Protocole d'étirements

Ce protocole est bénéfique pour tout joueur(se) de tennis / padel,
prenez le temps de prendre soin de votre corps, aussi pour éviter les blessures,
ce document a été fait par Victor, le responsable de la compétition et
avec l’aide de Romain Rodicq, ostéopathe à Noisy, un grand merci à lui 🙂